Cantidad de serina en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal hay 0.497 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal
Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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66.93 g
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66.93%
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La energía (calorías)
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124 kcal
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Energía (julios)
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519 kJ
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Proteína
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9.13 g
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9.13%
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lípido total (grasa)
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0.09 g
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0.09%
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Ceniza
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1.44 g
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1.44%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.41 g
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22.41%
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Fibra, dietética total
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9.3 g
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9.3%
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Calcio, Ca
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66 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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2.98 mg
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El magnesio, Mg
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48 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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137 mg
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0.14%
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Potasio, K
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419 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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240 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.86 mg
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Cobre, Cu
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0.289 mg
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El manganeso, Mn
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0.318 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.2 mg
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tiamina
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0.129 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, con sal